Літо та сонячна погода сприяють тривалому перебування на свіжому повітрі та фізичним навантаженням. Щоб піклуватися про своє здоров'я, ми часто тренуємось у тренажерному залі, бігаємо чи катаємось на велосипеді. Однак через деякий час таке проведення часу може стати трохи одноманітними. Що тоді?
Вуличні батути доставкою по Україні від інтернет-магазину HAPPY HOP приходять на допомогу. Таке обладнання є ідеальним поєднанням активного проведення часу, турботи про своє тіло і різні вправи. Чому варто використовувати вуличні батути та як це впливає на наше здоров'я? Про все нижче.
Спортивний батут — це невелика кругла конструкція з гнучким простором, на якому люди тренуються стрибати та виконувати певні вправи. Версії з ручкою також доступні, що дає більшу стабільність та допомагає вам зосередитись на вправах. Це невеликі пристрої розміром близько 1 м, тому ми можемо практикуватися на них зовні будинку, у дворі, якщо дозволяють умови.
Фітнес-стрибки – дуже цікавий вид фізичної активності. Це дозволяє тренувати різні м'язи, що позитивно впливає на все тіло і це весело. Вправи розраховані як на професіоналів, так і на людей та дітей, яким раніше ніколи не доводилося стикатися з батутами. Варто спробувати таке тренування у фітнес-клубі під наглядом інструктора, а коли це сподобається — покупка батута для дому стане чудовим подарунком для нашого здоров'я.
Є багато типів вуличних батутів. Вони створені спеціально для різних занять, але на всіх можна весело провести час та подбати про своє тіло.
Перший тип – фітнес-батути (спортивні) для вправ.
Найбільш популярні рекреаційні батути – садові (вуличні). Це набагато більші конструкції, які мають діаметр до декількох метрів та захисну сітку. Ви можете потренуватися з дітьми чи друзями та повеселитися. Їх також можна розмістити вдома, якщо у нас є велика кімната.
Ще одна група – найбільша – професійні батути, які можна знайти у парках розваг чи батутних парках. Такі місця ідеально підходять для поєднання розваг, зустрічей з людьми та тренувань. Батути в таких місцях мають різні розміри, різний рівень м'якості, вони також дозволяють виконувати хореографію, тобто акробатичні вуличні уявлення.
Є багато переваг вправ на батуті. Перший – це загальна фізична підготовка. Таким чином, ми можемо тренувати різні групи м'язів та спалювати калорії. Часовий сеанс дозволяє позбутися 800 калорій. Крім того, згідно з дослідженнями, ці вправи надзвичайно ефективні та приносять більше користі, ніж біг.
Такі вправи позитивно впливають на загальне самопочуття та фізичну форму. Іншим дуже важливим плюсом є те, що вправи не навантажують суглоби так сильно, як біг чи заняття у тренажерному залі.
Тренування на батуті - це велика різноманітність вправ і дуже приваблива форма фізичної активності. Вони дозволяють веселитися з дітьми та друзями та цікаво проводити час, що дуже важливо.
Заходьте на сайт нашого магазину, обирайте і купуйте вуличний батут, ціна на який вас здивує, і розважайтеся. У каталозі сайту представлені цілі ігрові батутні центри для дітей. Можна купити вуличний батут для дитячого майданчика у двір будинку.
Стрибки на батуті стануть ідеальним способом добре провести час і подбати про своє здоров'я та фізичну форму.